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冰糖银耳百合炖雪梨

返回>来源:未知   发布时间:2019-08-14 01:26    关注度:

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  冰糖银耳百合炖雪梨

  冰糖银耳百合炖雪梨是银耳,百合与雪梨经4道工序炖成的滋补汤,该汤具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神之功。

  冰糖银耳百合炖雪梨

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  冰糖,农佳源百合,雪梨

  生果特有的甜酸

  冰糖银耳百合炖雪梨

  作为养分滋补品,常用于医治老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管软化患者,也很是适宜。

  百合也是想着仿佛也也是有润肺止咳的结果,同时还具有有润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃,能治肺痨久嗽,咳唾痰血。

  冰糖的话西医认为润肺止咳清痰去火的感化,它也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。 能够补中益气,和胃润肺,止咳化痰,养阴生津,润肺止咳。

  雪梨具生津润燥、清热化痰之功能,出格适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的感化。

  因而整个雪梨因而对急性气管炎和上呼吸道传染的患者呈现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

  所以我选择了这四样有医治结果的食材来炖如许一道甘旨的甜品。

  这道炖雪梨,能够放在冰箱里冰凉了拿出来做消暑的饮品。

  冰糖银耳百合炖雪梨

  1. 把百合银耳泡开,用通俗的水来泡就好,泡开后就洗清洁银耳用手掰成小块备用

  2. 把梨削皮,切成大片,去掉梨核,一般一个梨切成四片就行

  3. 在锅里加上矿泉水,把泡好的银耳和百合以及切好的梨都放进去加上适量的冰糖起头煮,何为适量的冰糖呢,就是先少加一点,比及冰糖完全煮化尝尝糖水的甜度们只需不是很甜就好,由于在煮梨的过程中水分会蒸发,慢慢的汤越熬越少,甜度就会添加。

  4. 不断煮到梨变得起头通明了,汤汁变得浓稠起来,这就申明煮好了。

  5. 此刻要做的就是把梨汁倒出来放在汤碗里然后起头在汤碗的外面用凉水冷一下,过一会凉的差不多之后,就能够吃了,剩下的就放在冰箱里冰一下。

  6. 吃起来有轻轻地稀薄感,是银耳的结果,一点点的甜是冰糖的感化,还有淡淡的花香气,是百合的结果,最初还有生果特有的甜酸。就算是不生病,大师也是很爱的啊!

  这个对于小伴侣气喘咳嗽来说是很好的食物哦!但愿列位妈妈们和孝敬父母的儿女们以及独身在外的饮食男女们,好好进修一下,日常平凡我本人城市炖一锅美容养颜也很不错哦!

  董浩、王茜

  .美食菜谱

  :现代出书社

  ,2009-1-1 版

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  冰糖银耳百合炖雪梨图册

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